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2016/08/05

あえて苦しめ。イチロー




足踏みしているらしいが、

心配ない。

ドン・ウオーリーだ。


ヒットがでないときもある、

バントヒットなども考えてみただろう、


でもあえて、強打のスイングを強行している。
いいんじゃないか。


そのうちでるが、

その先を見据えているから、心配ないのだ。
日米のファンで、

その先の活躍先を、世話してほしい、

やはり、

先発できるところがいい、
ときどき代打なんて、失礼もはなはだしい。

舐めるんじゃねえよ。

イチロー様を。

神か狂気か、

何か乗り移っている、

宮本武蔵でいう、殺しの螺旋だ、

野球の螺旋だ、冥府魔道の道をただひたすら歩いているのだ。


まさに孤高の戦士だ。
2016/08/05

体重が変わらなかったのが良い。ダイエット戦記その2




朝っぱちから、
早起きして、ゴミ袋を出した。

サイクリングに出かけた、
約60分、

結果
体重ー95,8キログラム(増減 0)
体脂肪ー24パーセント(増減 0)

二日前と変わらず、

昨日は、サイクリング出来なかったので、変わらなかったのは良い方でしょう。

体重は、

変わらない数字が大事で、
そこを維持したり、プラトーの高原だと理解することが大事で、
あせらないこと、

体重が減ったり、体脂肪が減ったり、交互になる。また、食事いかんによって、増えたりする、

ぎざぎざが当然ある、

トータルで、少しずつ、右下がりにいけばいいのである。

大胸筋の右胸がぴくぴくなってきた。サイクリングは、知らず知らず、上半身をも使っている。



家庭教師の回数は増えたが、
ブログランキングは、下がっていた、なんで?くそう?(一喜一憂しないで顔晴ろう。)